Prožijte autentickou ájurvédu

Ájurvéda vychází z předpokladu, že vesmír se skládá z pěti prvků: vzduchu, ohně, vody, země a éteru. Tyto prvky jsou u člověka reprezentovány třemi "dóšami" neboli energiemi: Váta, Pitta a Kapha. Když se některá z dóš v těle nahromadí nad žádoucí mez, tělo ztrácí rovnováhu. Každý člověk má svou vlastní rovnováhu a naše zdraví a pohoda závisí na dosažení správné rovnováhy těchto tří dóš. Ájurvéda navrhuje specifická doporučení týkající se životního stylu a výživy, která pomáhají jednotlivcům dosáhnout rovnováhy dóš.

Komplexní přístup

Pokud hledáte komplexní přístup k ájurvédě, jste na správném místě. U nás nenajdete "pouze"eshop s TOP ájurvédskými doplňky stravy a kosmetikou, ale kompletní péči a podporu pro Váš celkový blahobyt a harmonii.

Od individuálních konzultacích s vyškolenými ájurvédskými odborníky přes ájurvédské masáže po konkrétní doporučení, jak se stravovat, cvičit, spát a další věci zásadně ovlivňující kvalitu Vašeho života.

Jsme schopni Vám zprostředkovat ozdravné pobyty v ájurvédských klinikách přímo v Indii. Poskytujeme také trénink a instruktáž v oblasti jógy a dechových cvičení, které vám pomohou posílit tělo a uklidnit mysl.

Komplexní přístup

Osobní ájurvédské konzultace

Hledáte celostní přístup ke zdraví a wellness, který klade důraz na individuální péči a komplexní terapii? Co je lepšího než ájurvédská konzultace? Jejím cílem je prozkoumat veškeré problémy vašeho těla, od duševních až po fyzické potíže, a nastolit potřebnou rovnováhu.

Osobní konzultace s ajurvédským odborníkem, využívající tradiční i moderní ájurvédskou vědu ke zlepšení kvality života, probíhají pravidelně v Plzni, Praze a Domažlicích. Ajurvédské konzultace jsou způsob, jak vzít své zdraví do vlastních rukou a začlenit holistický přístup do svého životního stylu.

Domluvte si osobní konzultaci
Osobní ájurvédské konzultace

Blog o ájurvédě

Nechte se inspirovat starodávnou moudrostí ájurvédy

Kapha v nerovnováze
Kapha v nerovnováze

Kapha: jak rozpoznat, že je v nerovnováze, jak ji napravit a udržet v rovnováze?

Přínos ájurvédských bylin pro vaši imunitu
Přínos ájurvédských bylin pro vaši imunitu

Ájurvéda, tradiční indická léčebná praxe, poskytuje přírodní cestu ke zlepšení imunity a celkového zdraví pomocí bylin a doplňků jako ašvaganda nebo kořen kurkumy. Tento článek zko...

Čtyři tipy, jak jíst pro lepší zdraví
Čtyři tipy, jak jíst pro lepší zdraví

Chcete zlepšit své zdraví prostřednictvím stravy? Přečtěte si naše čtyři základní doporučení podle Ajurvédy, včetně tipů na pozorné stravování, správný příjem tekutin, konzumaci po...